Jag heter Emma och jag arbetar med människor som vill hitta tillbaka till sig själva, till sin egen rytm, sin känsla av riktning och sin inre kapacitet.

Jag lyssnar och låter processen få ta den tid den behöver, utan att forcera eller styra. För många innebär det att tempot får sjunka och att det blir lättare att komma i kontakt med sin egen upplevelse.

Jag är nyfiken på hur nervsystemet fungerar och av samspelet mellan fysiologi, psykologi och livserfarenhet. Vad som händer i oss vid långvarig stress, överbelastning eller när vi tappar kontakten med oss själva och våra signaler och varför vi reagerar som vi gör. Den nyfikenheten har följt mig länge och har lett mig till fördjupning inom stresshantering, nervsystemsreglering och olika kroppsterapier.

I samtal och behandlingar arbetar jag lyhört och stegvis, med fokus på det som är möjligt här och nu. Vi utforskar utan att forcera, och med respekt för nervsystemets tempo och kapacitet. Min roll är inte att tala om vad du ska känna eller göra, utan att stödja dig i att själv börja lyssna, orientera dig och hitta det som känns mer tryggt och stabilt i dig.

Jag är tacksam över att få arbeta med människor som vill må bättre på ett långsiktigt hållbart sätt, som längtar efter mer kontakt och liv i sig själva, och som är nyfikna på att börja lyssna inåt.