Behandlingen varvas mellan dynamisk och mer stillsam massage.
Massagen innehåller en del stretch och rörelser. Den kallas ofta för "latmansyoga" eftersom det är massageterapeuten som utför stretchen medans du som klient bara följer med.
Den här massagen passar de flesta eftersom jag anpassar massagen efter dig och dina förutsättningar. Allt beroende på hur du mår, dina behov av massagen, eventuella skador med mera.
Effekter man kan vänta sig av behandlingen:
Djup vila och avslappning, ökad kroppskännedom, djupare kontakt med dig själv, lätthet och mer rörlighet i kroppen.
Ha gärna på dig mjuka, behagliga kläder och långärmad tröja och byxor. Försök att vara ledig resten av dagen efter massagen då den både kan vara avslappnande och uppiggande. Om möjligt, kom utan hårprodukter och smink.
Thaiyogamassage har praktiserats i över 2500 år och kommer ursprungligen från Indien och har sedan spridits till Thailand genom Buddismen där den praktiserats av munkarna. Från början sågs den inte bara som en massage utan även som ett spirituellt utövande.
Du bokar din thaiyogamassage genom Boka direkt. Första gången rekommenderar jag att du bokar en 90 minuters behandling.